El Mundo de la Pareja

El mundo de la pareja es muy complejo. Hoy en día las revistas del corazón, los programas televisivos de la prensa rosa nos bombardean con las rupturas y las relaciones de la pareja.

Pero nadie se para a pensar ¿ Porqué se rompen las parejas? ¿Porqué es importante elegir a esa persona? ¿ qué espero de esa persona? Son tantas las preguntas que nos podemos plantear que es difícil encontrar una respuesta cierta a esas...
La mayoría de las personas no se plantean esas cosas, y otras cuestiones que  iré señalando a lo largo de este artículo. Sólo se plantean tener una pareja y si por cualquier circunstancia rompen se lian  con otra, sin darle importancia a lo que realmente sentimos. Se piensan que liándose con otra se van a curar del daño que tiene y así sucesivamente. Creo que esto es cuestión personal...

Cuando una relación se rompe siempre hay una persona que abandona a otra y la otra se siente heriso como es lógico. A estas personas que están dolidas ¿ qué les ocurre? que diversos factores se encuentran dañados. No saben como superar esa pérdida, a veces como he dicho anteriormente, se refugian en otra. ¿ Eso es recomendable? A ciencia cierta no lo sé; para unas personas será que si, para otras que no.Yo no soy nadie para juzgar puesto que cada persona es un mundo diferente. Eso considero que es algo personal.

Lo que si sé es que  factores como la autoestima, el miedo se ven afectados. ¿ Es importante tener una autoestima alta para tener pareja? Yo creo que es fundamental por que sin ella no podremos tener una relación de pareja buena.
¿ Qué hace falta saber para tener una autoestima alta? Pues depende la persona le podría dar una  respuesta concreta. La autoestima es quererse así mismo, si tu no te quieres de verdad, no puedes querer a los demás, la autoestima es respetarse así mismo, es ser tu mejor amigo ....Hay muchas definiciones y para cada uno la autoestima es una cosa..
A veces, para tener esa autoestima no solo es conveniente leer libros relacionados con el tema ; sino que a veces es recomendable ayuda psicológica.
Yo he leído libros de psicológos, de psiquiatras españoles de gran presitgio y todos coinciden de que uno de los factores importantes que influyen en la pareja es la autoestima.

El otro factor es el Miedo. Todos en la vida tenemos miedo a algo.. Pero, las personas que hemos sufrido por la ruptura de nuestras relaciones de pareja, tememos, de forma directa o inderectamente, que nos vuelva a suceder lo mismo; no tiene por qué ocurrir. Se nota cuando una persona ha empezado una relación y siente miedo a sufrir, a ser abandonado/a , a ser rechazado/a. Yo creo que eso es normal.  Pero tiene que dejar ese sentimiento negativo a un lado  y pensar que le va a salir bien; aunque no es fácil. Pero lo que si es verdad es que a los miedos hay que hacerles frente; así lo señala Pilar Jericó en su libro " héroes cotidianos".

Cuando una persona que tiene miedo se siente herido de forma insconciente suele atraer personas inmaduras con las que se inicia una relación que no llega a ninguna parte; o por el contrario pueden atraer a la persona adecuada pero acaba arruinando la relación cuando la otra persona se da cuenta de que no avanza esa relación.Así lo señala María del Carmen Banús y Montserrat Ribot en su libro " de single a Lp" es  decir, de soltero a la pareja.

He tenido la suerte de haber dado con una persona que es una profesional, una orientadora profesional y coach que me ha ayudado a reflexionar sobre ¿ qué tipo de valores quiero encontrar en mi pareja? Esto no se me había pasado antes por la cabeza; pero es verdad que el tema de los valores es fundamental a la hora de tener una pareja.
 Me hizo saber que es conveniente elaborar una lista con los valores que son importantes para mí; valores que quiero que tenga esa persona con la que quiero estar. ¿Por qué esos valores? Pienso que no todas las personas tienen los mismos valores; y es otra de las cosas importantes que tiene que haber en una pareja, los valores van a darnos pistas de si con esa persona somos compatible o no, vamos eso creo.

Los libros que hablan de las relaciones de pareja, o de temas de autoestima etc; nos señala lo importante que son los valores. Así lo plantea el Psiquiatra español Enrique Rojas en su libro: " No te Rindas".
Otra de las preguntas que nos debemos plantear es ¿ qué tipo de  relación quiero tener con esa persona? ¿ Quiero que sea duradera y seria? ¿ Quiero que sea pasajera? Esas respuestas no las voy a plantear yo. Os invito a que cada uno reflexione sobre el tipo de pareja que quiera tener....