El Pensamiento en tiempos de crisis

A lo largo de mis terapias me he dado cuenta de la importancia que tiene los pensamientos y sobre todo en tiempos de crisis. En muchas ocasiones no nos paramos a reflexionar sobre los errores que hemos cometido en las experiencias en las que hemos vivido o estamos viviendo y no nos atrevemos a tomar decisiones por miedo a equivocarnos.

Todos en la vida tenemos miedo. No nos gusta hablar del miedo porque lo asociamos a la debilidad, y a la pérdida de algo que tenemos y no queremos perder. Cuando tenemos miedo lo conveniente es pararnos a pensar ¿ Qué es lo peor que me puede ocurrir? La respuesta a ésta pregunta sólo la tienes tú. Lo único que sé es que el miedo no nos hace felices. Son tantas las cosas que no hacemos porque tenemos miedo.

El miedo nos impide pensar con claridad. Los pensamientos son los mecanismos poderosos y de ello depende nuestro estado emocional, nuestra manera de ver las cosas, y las creencias que tenemos sobre las cosas.
Si yo creo que no puedo hacer, ser, tener lo que quiera....seguro que no lo tendrás; pero si en cambio pienso: puedo, hacer, ser lo que quiera ...... te aseguro que lo tendrás. Para ello, tendrás que cambiar tus pensamientos negativos por aquellos que son positivos.

La manifestación de los pensamientos es la palabra; Si te paras a pensar  negativamente la palabra " Crisis" : nos crea un estado de ansiedad, de miedo, horror. Pero, si cambiamos el pensamiento y lo transformamos en positivo, la palabra " crisis" tiene otro significado; la podemos considerar como oportunidad, cambio para algo mejor. Y así ocurre con miles de palabras.  Recuerda esto:

NO IMPORTA LO QUE PASE. LO QUE IMPORTA ES EL PENSAMIENTO QUE TENEMOS SOBRE ESO PORQUE NOS HARÁ SENTIRNOS BIEN O MAL.

Cambia tus pensamientos negativos por los positivos y lucha por tus objetivos, sean personales, profesionales o emocionales. Toma decisiones. Pero Recuerda esto:

LAS DECISIONES QUE TOMES EN TU VIDA, SEA PROFESIONALES, SENTIMENTALES, O COMO SEA, HAZLAS SIEMPRE CON ILUSIÓN..... CONSTRUYE CATEDRALES.

Para terminar te voy a contar una historia: LA HISTORIA DEL PICAPEDRERO

Durante la Edad Media se llevó a cabo la construcción de miles de catedrales. Mucha gente trabajaba en la cantera la piedra. Un buen día un hombre visitó la cantera y se acercó a un picapedrero y le dijo: Buen hombre ¿ qué hace? el picapedrero malhumorado respondió: no me ve...picando piedra, seguidamente se acercó a otro picapedrero y le preguntó: Buen hombre ¿ qué hace? el picapedrero amablemente le respondió: CONSTRUYO CATEDRALES.

La enseñanza es que mientras que el primer picapedrero se conforma y  se resigna a  realizar ese trabajo sin ilusión; el segundo picapedrero no se conforma y realiza el trabajo con ilusión. Pues a veces, nos pasa a los adultos eso nos conformamos, nos resignamos a vivir como estamos viviendo y no tomamos decisiones con ilusión.

NUNCA, NUNCA, NUNCA RENUNCIES A TUS SUEÑOS Y LAS DECISIONES QUE TOMES HAZLAS CON ILUSIÓN.